据世界卫生组织的一项研究证实:孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是其他季节的2~2.5倍。7 岁以上的孩子，可以参考 2018 年发布的《7 岁~18 岁儿童青少年身高发育等级评价》的数据。
图/IC photo世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季（3-5月）长得最快，身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。遗传身高对孩子成年身高影响占到70%，但还有30%受到后天因素的影响，如营养、运动、饮食、睡眠、情绪、疾病等。
近日，河南知名中医侯江红在接受采访时表示：春天是孩子长个子的黄金期，想抓住这个机会记住6个字！吃好睡好玩好！吃好不挑食，保证充足的睡眠，增加户外运动，就像遛小狗一样，人困马乏上床就睡，气血通肌肉增，抓住春天黄金时期，长个子不愁。
其实，孩子长高也有规律可循，儿童生长发育专家表示，孩子的生长速度与遗传、营养、生长激素分泌、运动等因素有关，但现代研究发现，春天是孩子生长最快的季节，特别是刚刚到来的神奇5月，藏着一个长高的秘密，家长们可千万不能错过哟!
