相信大家看了上述文章以后，对于产妇应该吃哪些食物都有了大致的了解，所以以后要更加的注意，不要随性的吃，尤其是产妇，不要吃太过生冷，辛辣的食物，否则很有可能刺激子宫，加重产伤，有人说“生孩子就像是从鬼门关走了一遭”，其实这话一点都没有说错，所以孩子对妈妈一定要抱着一颗感恩之心，感谢
前言孕期吃一口含酒精的食物，就可能让胎儿畸形！众所周知，孕妇的饮食习惯直接关系到胎儿能否健康发育，尤其是酒精这种刺激性物质。一名26岁的孕妇刘莉，因为和前男友分手，把失恋的悲痛转化为了对酒精的依赖。在第40周即将足月产下新生儿时，去医院检查，胎儿已经死在腹中180天！
大家都知道，酒精这东西孩子碰不得，最安全的饮酒剂量是滴酒不沾，对于孩子来说更是如此。酒精不止存在于白酒、啤酒、葡萄酒中，一些被认为是“非酒精”的食物中也暗藏酒精，孩子可能在你不知情的情况下早就和酒精打过照面了。
冬天，建议早上起来喝一碗“米酒”，暖身暖胃，喝了不怕冷南方地区好像没有食用米酒的习惯，这里的米酒不是白酒，而是一种“酒酿”。在北方，人们称之为米酒或者甜酒，食用大米蒸熟后发酵而成的，称之为酒，但是酒精含量极低，是人们日常食用的一种饮料。
醪糟是生活中比较常见的一种美食，它的吃法比较多，很多人都会煮甜汤喝，尤其是女性朋友们和小孩子。醪糟是用糯米发酵而成的，吃起来香甜可口，营养比较丰富，但是含有一定的酒精，及时煮开了还会有酒精，不适合孕妇喝，不过哺乳期可以喝一点煮开的醪糟。
做一锅吃2月，赶紧来试试吧~材料：江米500g，甜酒曲1个，清水适量，钛古电饭锅一个步骤：1，江米洗干净，加1000ml清水泡水4-6小时，连水一起放到电饭锅内胆选择“煮饭-硬米饭”功能2，饭煮熟，放到室温，手摸起来发凉即可3，加入凉白开或者瓶装水，洗米，洗到一粒粒分明，倒出多余
