膝盖痛是人们去看医生的常见原因。膝盖是人体最大的负重关节，当一个人走路，跑步或跳跃时，膝盖会承受很大的压力。有些人走平路很好，但一到上楼下楼，就会在弯腿某个角度发力时疼痛。什么原因导致膝关节痛？要了解导致膝盖疼痛的原因，首先要了解我们的膝盖解剖结构。
健身教练：快走比慢跑对膝盖的损害更小九江新闻网讯（记者 涂雪婷）刚刚大学毕业的小云（化名）去年回九江，由于回到家中，经常和朋友出去吃吃喝喝的小云马上就胖了起来。小云一算，从去年7月份到今年2月份，自己已经胖了快15斤。“当时就想着减肥呗。
见于腘窝部位囊肿出现，出现腘窝囊肿以后会导致腘窝内部压力增高，从而引起腘窝疼痛症状。腘窝囊肿体积较小时，可能不会导致患者坐久了起来，膝盖后面窝疼，但随着腘窝囊肿的增大，可导致腘窝张力增加，继而压迫局部器官、组织，就会导致患者出现坐久了起来，膝盖后面窝疼。
生活中，很多上了年纪的人，不少都有腰腿疼痛的毛病，常常两条腿没劲儿，走不了远路，走一走就要停一停，要不然就腰酸腿疼的受不了，而且有的时候，除了小腿外，说不上哪里还会突然疼一下子，就需要赶紧坐下来休息一下。
前言:相信很多人都有这样的感受，当受凉，长期慢跑、跷二郎腿的这类人，会感觉到髋关节紧绷、板滞僵硬甚至伴有膝关节放射疼痛的感受，很多时候去医院检查有一些就被误诊为腰椎病、腰突症、膝关节退行性病变疾病，一系列检查未见明显异常。
兰考秦兴中医院梁爱红医师上午83岁的刘老汉以膝关节痛和腘窝筋痛，行走不便就诊。左侧为重，自述去几个门诊打针贴膏药服药效果不大好。膝关节痛阴雨冷天加重。治疗：左阴陵泉透阳陵泉针刺，然后左右腘窝筋痛消失。体会：高龄患者膝关节大多退行性病变，有屈伸不利，绞锁等现象。
