山药片家常做法

资讯

山药这个做法挺省事，切成片，蒸一蒸，不放盐，还挺鲜
一个人的晚餐，我也坚持做到不糊弄，尽量做到自己做饭，不点外卖，因为自己动手做的，才是适合自己的。下面就把它的做法分享给大家:所用食材:山药1段鸡汁2大勺枸杞1勺白醋1大勺。
苹果小厨
0评论
2020-09-09
山药里加1根黄瓜，学会这样做，清淡爽口不油腻，比吃肉还过瘾
山药是我们生活里面非常常见的一种食材，常吃山药可以起到补钙的功效，黄瓜的话我们都是用来凉拌的居多。接下来我们要用黄瓜搭配山药给大家分享一道不一样的美食，包你吃了就停不下来!
阿三食记
5评论
2022-09-16
这才是山药最解馋的做法，出锅全家人抢着吃，一口一个软糯香甜
山药现在是一种很普遍的食材了，它营养丰富，富含人体所需的氨基酸，可以有效的健脾补肺，固肾益精，是食疗的食物之一。
阿三食记
4评论
2022-08-22
冬天要多吃山药，教你秘制做法，下饭解馋，天冷就要这样吃
说起山药相信大家一定会想起很多山药的做法，就比如说山药炒肉片，山药炖排骨等等。
水大叔
0评论
2021-01-03
山药吃了几十年，以后待客就照这做法，出锅好看又美味，越吃越爱
从记事起，就知道家里吃山药都是用来煲汤的，而煲好汤后，汤渣我极少吃，就算是家长说它怎么怎么好吃，我都不爱吃。
客家人铁头
2评论
2020-09-11
今天入伏，可以给孩子这样吃｜精选
三伏天气温高，让很多孩子没有了胃口，怎么给孩子吃，成了一个难题?今天，给家长推荐几个常见的蔬菜，健脾开胃又清热，非常适合伏天给孩子清补:健运脾胃，吃胡萝卜、山药。
光明网
3评论
2021-07-12
冬季家常养生菜小炒山药片，营养美味又开胃，多加1步洁白脆嫩
北方的冬季干燥天寒，稍不注意就容易咽喉不适，最近小丫头感冒后一直食欲不佳，咽喉还不舒服，饮食上让注意多吃蔬菜和水果，少吃生痰的肉和辣椒。
海风的韵味
2评论
2020-11-20
家常山药和土豆这样做，鲜香美味又下饭，健康又营养，老少皆宜
大家好！我是叶子寻味记的叶子，每天分享不一样的家常菜做法，用普通的食材和简单的调味料，在家做出营养又健康的美食。今天叶子为大家分享一道用山药和土豆做的家常下饭菜。
叶子寻味记
0评论
2021-07-06
山药炒鸡蛋，这个我家早餐经常吃的，快速一做每次都好吃，香
山药是冬春两季常见的蔬菜。大家都知道山药营养丰富，有着润肺清肺通气等很多作用。平时大多我们都是把它当成煮粥的食材，其实山药还可以做菜哦，而且不需要复杂的步骤，加2鸡蛋炒一炒，就非常好吃。这样做出来，口感爽脆，清淡鲜美，非常可口，一起来看看吧！
阿胖面食
42评论
2021-01-10
炒山药片好吃的做法，食材搭配和放入顺序很关键，难怪之前口感差
一般按东北人的习惯山药都会是用炖煮的方式，简单地说就是用它代替了冬日里最常见的土豆。这样做出来的山药虽然美味，却少了些变化，制作的时间也会很长，也不适合忙碌的上班族。
巧食为天
0评论
2020-11-19
清炒山药片怎么做好吃？教你一招，出锅清脆爽口，大人小孩都喜欢
山药是一种营养丰富的食材，它不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，还有助于提高免疫力和促进消化。而炒山药片则是一道简单又美味的家常菜，它的外酥里嫩、香气四溢，绝对能让你胃口大开!
素菜大全
0评论
2023-08-02
山药这样做，营养又美味，色香味俱全，一上桌就被抢光
山药，口味甘平，性质柔和，做法多样，是生活中最常见的养生食材，在民间它又被称为“神仙素食”。山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力。
美食天下
2评论
2021-10-21

视频

在线举报