无聊或者紧张时，有些人会习惯性咬嘴巴里的黏膜，感受黏膜被撕下来时的“爽感”。和皮肤一样，口腔黏膜是人体与外界各种有害因子直接接触的“第一道防线”。长期撕咬，可能有患上口腔癌的风险。《生命时报》邀请专家，解读咬颊症到底是什么，教你保护好脆弱的口腔黏膜。
生活中经常有这种现象：饭吃得正香的时候，突然一阵剧烈疼痛从口腔里传来，还伴有一丝血腥味……又咬到了腮帮子！ 对此，家人总会说：“让你别吃热气的东西，看，上火了吧？”“馋咬舌头瘦咬腮，你这是想吃肉了？”“吃饭老讲话，不咬到才怪呢！”这些说法真的有道理吗？
脸颊内壁的黏膜老是被咬到，很多人总会戏称“看来是想吃肉了”，真的是这么回事吗?来到淄博口腔医院口腔颌面外科找到牟象鑫主任，牟象鑫主任检查后发现，小美的上颌智齿生长方向向着腮帮子偏斜，牙尖紧靠着口腔黏膜内壁，随着小美每一次说话进食，智齿和黏膜都在做着“亲密接触”。
很多人都有这样的经历，吃饭的时候总会不小心咬到自己的嘴，有时候是咬到嘴唇，有时候是咬到舌头，还有的会咬到两颊内壁的肉。那今天贾医生就来告诉你，咬到舌头的位置不同，分别代表了我们的身体出现了哪些问题，以及又该如何调理？《黄帝内经》中是这样解释咬嘴咬舌头的：“此厥逆走上，脉气辈至也。
经常咬腮帮子不仅会形成口腔溃疡，还可能导致相应部位口腔黏膜组织增生，甚至有可能引发瘢痕、糜烂。如果口腔里有长时间不能痊愈的白色、平滑式鳞状斑块或红色斑块、溃疡、菜花样组织，建议去医院做活组织检查，留意是否有口腔癌的风险。
1.咬指甲 不少人应该会一紧张就咬指甲，不过这个习惯会对指甲和周围的皮肤造成伤害。而且有句话说病从口入，我们的手每天都东摸摸西摸摸，上面有不少细菌，咬指甲的时候口腔细菌会转移到皮肤上，指甲裡的细菌也会跑进嘴巴，可能造成牙龈和咽喉感染。 2.
