北方的冬天多风少雨,除了寒冷,还特别的干燥,加上室内的暖气开放,需要每天大量的补水,水分的获取除了蔬菜水果,白开水以外,我家秋冬季节,最爱喝汤,特别是寒冷的清晨,一碗热乎乎的汤水下肚,暖心暖胃,驱除寒气,一上午不怕冷。
上周和朋友约了2020年的最后一次养生局,说起冬季养生,那肯定逃不过潮汕牛肉火锅~牛肉汤底配上虫草花,非常适合不能吃辣星人,可以说是养生火锅首选了。好吃是好吃,就是分量不太够,人均200+也只够我们吃到5分饱。不过机(贪)智(吃)的我吃完还不够,这么好吃的东西,那肯定得复刻一下。