来源：互联网联合辟谣平台 进入冬季，很多家庭会买上一大盆有吉祥寓意的金桔盆栽。金桔不光寓意好，营养也很不错。金桔含有哪些营养？吃金桔到底要不要吃皮呢？一、高膳食纤维，还补维生素C金桔是一种原产于我国的水果，又叫金橘、金柑，一般用于直接鲜食，酸甜可口。
金桔是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和各种维生素、矿物质，金桔果实一般是在秋冬季节上市，多吃金桔还有止咳润肺的功效，金桔除了直接吃，还能做成金桔蜜饯、金桔果酱等等，很多朋友都很喜欢金桔，现在金桔也能盆栽了，而且盆栽金桔的结果率是很高的，栽种一棵到秋冬季节就能收获满满;
进入冬季，很多家庭会买上一大盆有吉祥寓意的金橘盆栽。金橘不光寓意好，营养也很不错。金橘含有哪些营养？吃金橘到底要不要吃皮呢？01高膳食纤维，还补维生素C金橘是一种原产于我国的水果，又叫金柑，一般用于直接鲜食，酸甜可口。
金桔是一种非常营养，非常健康，非常美味的水果，很多朋友比较喜欢吃金桔，可以直接生吃，但是直接生吃金桔的话，它的疗效是非常微弱的，所以今天就来跟大家分享一个金桔非常美味的做法，冰糖金桔，这样的冰糖金桔，做出来之后营养美味，润肺止咳，可以将金桔的功效发挥到最大。
酸甜多汁的橘子是很多人日常生活中必不可或缺的水果之一，从金桔挂满枝头，到我们熟知的砂糖橘，当你享受着橘子的汁水在嘴里爆开的幸福时刻时，当心自己的皮肤也可能变得和橘子一样地黄澄澄。这听起来像是童话故事中的情节，就像公主吃下了女巫所赐的毒橘子，最终自己也变成了橘子。
本文转自【互联网联合辟谣平台】；进入冬季，很多家庭会买上一大盆有吉祥寓意的金桔盆栽。金桔不光寓意好，营养也很不错。金桔含有哪些营养？吃金桔到底要不要吃皮呢？一、高膳食纤维，还补维生素C金桔是一种原产于我国的水果，又叫金橘、金柑，一般用于直接鲜食，酸甜可口。
进入冬季，很多家庭会买上一大盆有吉祥寓意的金桔盆栽。金桔不光寓意好，营养也很不错。金桔含有哪些营养？吃金桔到底要不要吃皮呢？1高膳食纤维，还补维生素C金桔是一种原产于我国的水果，又叫金橘、金柑，一般用于直接鲜食，酸甜可口。
而柑橘家族是非常庞大的，柑橘类水果包括柑橘、柑、柚子、枸橼、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。明代著名医药学家李时珍在其巨著《本草纲目》中记载:金桔“其树似橘，不甚高大，五月开白花、结实，秋冬黄熟，大者经寸，小者如指头，形长而皮坚，肌理细莹，生则深绿色，熟乃黄如金，其味酸而芳香可爱，糖造蜜渍皆佳，性味酸甘，温，无毒。
今年的冬天格外冷，气候也特别干燥，非常容易感冒咳嗽、嗓子不舒服等。每年一到这个时候，我就会为家人准备一些冰糖金桔，对预防和缓解这些问题效果很不错。做好的冰糖金桔，可以当零食直接吃，也可以用温水泡着喝，甜蜜蜜的，大人孩子都非常喜欢。
