接下来看一个励志故事，周悦是云南的一名90后姑娘，她的体重曾经达到了180多斤，不健康和自卑也伴随了她很多年。周悦觉得，这种状态不是她想要的，她想过一过"另一种"人生，于是她用了3年时间，减掉了100斤体重。
如果让一个女生选择身材的话，想必所有女生都选择瘦的身材、性感的身材，没有人愿意选择肥胖的身材吧?谁都不想自己的身材肥胖，俗话说，胖子的潜力很大，那么接下来就介绍一位长期坚持健身的女孩，瘦下来后，变化天差地别。
在娱乐圈，李静一直以她的风趣幽默的主持才华著称。鲜为人知的是，她在这条光鲜亮丽的道路上，也经历了一场艰苦的减肥之旅。54岁的她，在个人社交平台上分享了自己从160斤瘦到105斤的真实经历。她的减肥故事是一个自我成长的动人篇章。
