海带和它是绝配，简单一炒，味道鲜美营养高，好吃还不怕长肉。前段时间去总公司帮忙，每天开车跑60公里的路程，不到半个月，竟然瘦了5斤，把我乐死了，都不用特意减肥了，趁着体重往下降的趋势，这两天在家开始吃素。
秋季之后，时间转眼即逝，小长假马上就要结束了，孩子即将要去上学了，孩子平常要学习，现在正处于茁壮成长的阶段，个头却不见长高，肯定是营养没有跟上，如果你家孩子不长个，别忘给孩子喝这汤——海带虾皮冬瓜汤，三种高钙的食材，搭配用来煮汤喝，汤汁特别鲜美，我家孩子也喜欢喝。
