现代我们的脑袋越来越少记东西，因为信息资源都存在手机里；可是有些事我们仍得动脑记忆，尤其当你要准备考试、演讲，或参加面试、辩论时，记忆力就成了无可替代的决胜关键。以下是6种快速增强记忆力的小技巧，可以立竿见影，学起来你将受用不尽。1.
早安 【增强记忆力，你应该这样做】①勤动手指：锻炼手指功能可健脑益智，促进思维；②快走20分钟：增加脑内的血液；③拒绝酗酒：酗酒会损害脑血管，增加脑卒中的风险；④戒烟：吸烟会增加脑卒中和心肌梗死的风险；⑤多听音乐：音乐可以影响听觉，进而刺激大脑皮层兴奋，保持大脑活力。
