什么是脾虚脾负责把你吃的东西变成你的气血，送到你身体的各个角落，让你活得有精神。如果脾不给力，就会让你吃的东西没法消化，你的气血就不够用，就会出现各种不爽的情况，比如脸色没血色，四肢没力气，吃饭没胃口，肚子胀气，便便稀软，舌头上有白腻的东西，脉搏细弱无力等等。
我先给大家看一段中医古文：《医宗必读·脾胃后天本论》：“脾何以为后天之本？盖婴儿既生，一日不食则饥，七日不食则肠胃涸绝而死。经曰：安谷则昌，绝谷乃亡。犹兵家之粮道也，饷道一绝，万众立散；胃气一败，百药难施。
对于两三岁的孩子而言，在小问题的萌芽期，还没有到达要看医生的阶段，或者生病期间，可以用一些简单的穴位来护理，当然在家，可能我们没有办法像专业人士那样配穴严谨，但是可以掌握好大方向，用好简单的穴位，也有很好的效果。
大家好，我是陈医生，很多人呢气血特别差，但是又不想总吃药，就想知道有什么穴位可以补气血，效果好，操作起来也简单，最好还是容易找的穴位，那我今天给大家分享两个补气血非常好用的穴位，如果你有气血虚弱一定要知道它。
现在大部分人脾胃都不好，有的是稍微吃点东西就胖，还有的是吃再多也很瘦，也有的人是动不动就拉肚子，大便稀溏的，这些其实都是因为脾胃不同，运化功能出现了问题，另外中医认为脾胃是气血生化之源，当脾胃不通，气血不足，无法滋养五脏六腑的时候，一些脾胃病及其他小毛病，比如失眠多梦，心慌等等就
