吃与喝是我们从降生到这个世界之后不用父母教就会做的事情，婴儿在饿的时候就会大哭，而再大一点以后就会自己去找东西吃，人的身体就像是一个无底洞，无时无刻都要摄入能量，是一个需要能量才能正常运作的精密机器，如果给一个人断水断粮那么他能错过存活多久呢。
三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……我们的编辑小西瓜最有先见之明，年前就报了舞蹈课，雷打不动一周两次；火龙果也不甘落后地约起了私教，才上了一节课就被虐到哭，整个人都像散了架似的。难道就没有不运动也能瘦下来的方式吗？？？当然有！减重牢记一句话：三分练，七分吃。
