大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取，眼睛健康的重要性不言而喻。然而，人们的眼睛时常受到不良因素的影响，产生的眼部疲劳、酸胀、视物模糊、眼部不适等症状困扰着人们。那么如何才能保持眼部健康，拥有明亮舒适的视觉质量，可以从以下七个方面做起。
长江日报大武汉客户端12月7日讯（通讯员裴霓裳）半年来，戴上眼镜就出现头晕恶心，近日，武汉大学附属爱尔眼科医院视光专科接诊了一名10岁的女孩，左眼近视度数只有150度，却在街边眼镜店被配了一副500度的镜片。
掌上春城讯 近日，31岁的于先生来到昆明爱尔眼科医院成人配镜门诊求诊，他的右眼视力矫正效果差，最佳戴镜视力只能达到0.6，怀疑是患上了弱视，医生为其进行了精准地医学验光后，发现是不规范配镜导致的矫正不足。
不久前，湘潭一位4年级小学生轩轩的妈妈王女士给孩子在眼镜店配了一副200度的近视眼镜，佩戴眼镜后，轩轩表示不但眼睛酸胀，写作业时还经常容易疲劳，王女士带着孩子来到爱尔眼科湘潭地区视光及小儿眼科胡跃主任的诊室进行检查，经过胡跃主任详细地问诊和检查发现，孩子的近视度数只有50度，和当
小编小时候，每次买新物件都会格外开心但配新眼镜却除外因为，每次戴上刚刚配的眼镜便感到一阵“天旋地转”觉得眼胀又头晕，十分难受有人却说“眼睛习惯新眼镜有一段适应期眼胀头晕属于正常现象，不必担心”小编身边不少朋友配新眼镜也有这样的体验那么，新配的眼镜戴着眼胀、头晕，正常吗？
青少年正确佩戴眼镜并不会加深近视的度数，相反，正确的佩戴眼镜是为了稳定视力，有些近视患者配了眼镜后，矫正视力非常好，可以看到1.0以上，甚至可以看到1.5，但一两年后，矫正视力差了，有些人甚至逐年下降。
新配的眼镜，戴的时间长了眼睛就不舒服。于是，只能选择继续戴回老眼镜。不同情况，眼镜更换时间不同1、青少年： 青少年处于用眼高峰期，长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视加深，因此最好是半年~一年更换一次。
视疲劳有什么表现？视疲劳其实相当于眼睛很累的这样一个总称，大致分为两种。一类是看手机、看书久了之后，眼睛使用调节力过度引起的视疲劳，一般症状是眼睛会出现酸胀、胀痛多一点，还可能伴有头晕头痛，严重的可能会有恶心反胃等症状。
作者：中山大学孙逸仙纪念医院 姚惠珍审核：中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄一天24小时，除了睡觉的八小时，其他时间我们的眼睛都是处于用眼状态。如果长时间对着电脑、手机、电视或书本，相信你们肯定试过看东西不清楚，阅读时字迹模糊、混乱、跳动，以及阅读时读错行。
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