刘阿姨今年59岁了，虽然平时穿着打扮还是很年轻化，但她知道，自己已经老了，说起即将到来的60岁，刘阿姨有些惴惴不安:60岁是人生的一道坎，很多老年人迎接60岁，都有点慌张，都说“人老两个坎，熬过就长寿”，这第一个坎，就是60岁。
刘大伯今年68岁，此前就听过“人老两个坎儿，熬过就长寿”的说法。2019年美国哈佛大学发表在《自然·医学》杂志上的一篇研究显示，人体的蛋白质水平在一生中是波动的，在34岁、60岁和78岁时，会出现特别明显的变化。
