最近有一个段子特别火，如果你只有100块钱，如何能够度过一个月？那就是全部买金针菇卡bug。虽然这个段子听起来有点儿恶心，但是确实有人非常好奇，食物从吃进去到排出来到底需要多久？其中又经历了那些，今天我们就来解决这个问题，让你们知道食物从进去到出来都经历了怎样的一段旅行。
身体消化吸收需要4小时晚饭在睡前4小时结束是最理想的，这是因为，我们所具备的消化吸收系统，完成摄入食物的消化吸收需要4个小时。用嘴嚼碎的食物，与消化酶混合后进入胃中。每顿饭中会释放出500毫升左右的pH1.
