科学技术是第一生产力，我是清晨碳水。在所有的体测数据中，即使别的数据您都不看不懂，那么腰臀比的这个数据是您绝对要了解的。可以不夸张地说，腰臀比这么一个简简单单的比率，很大程度上不仅可以反应您的身体健康水平，也同时可以看出来您的身材曲线如何。
本文专家：徐大成，南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师李靖，南京体育学院运动健康科学系教授 女性身材不只关乎美，还关乎寿命。《美国心脏协会杂志》刊登的一项覆盖欧洲10国和澳大利亚30个队列的研究证实，细腰肥臀的身材才是健康之美，与其他身材的人相比，这类人群的死亡风险是最低的。
知乎上，有2个很火的问题：女生身材好，是一种什么体验？女生身材差，是一种什么体验?回答千奇百怪，各有千秋，我几乎浏览了所有答案，但没有一个人，可以同时回答两个问题。巧了，这两个问题，我都能答，而且深有体会。
“每一个胖子瘦下来，都是潜力股！”，完美的身材确实能够让我们的身体变得轻盈，面部轮廓愈发明显，人也会更加自信。所以在这个以瘦为美的时代，大家为瘦一点，简直是用尽浑身解数。大部分人会选择控制饮食、加强运动来减重，但是进程缓慢。
