关于牛奶,大家能想到的就是,对身体有好处,多喝牛奶能补钙。除了这些,还要注意这几点:1.鲜牛奶不能喝2.牛奶可以加热 但是温度不要超过75℃,保持在40-50℃就好,高温会破坏营养成分3. 牛奶打开后密封冷藏最多可以放3天,密封不冷藏最多可以放24小时今天的小知识大家都记住了吗?
冰箱虽然能延长食物保鲜的时间,然而这个时间并不长久。当我们把各种爱吃的食物放进冰箱,过几天再打开冰箱时,却总会飘出一股臭味,这时候我们才突然想起——诶呀,我早该把它吃掉。放入冰箱的食物,对于我们来说就像薛定谔的猫,只有打开冰箱后,才能知道它到底有没有坏。
“超市里的牛奶保质期那么长,肯定是添加了不少防腐剂”“牛奶都是添加了各种激素的,尤其是生长激素和性激素,小孩子最好不要喝太多”“听说牛奶里有致癌因子,喝多了对致癌”“牛奶是西方人喝的,中国人不适合喝牛奶”一直以来,关于牛奶都有各种传言,那还能不能好好地喝牛奶?
牛奶,是一种被公认为“近乎完美”的营养来源。然而,有些消费者却“无福消受”,一喝牛奶就胀气,甚至是腹痛、腹泻。这是怎么回事呢?10月30日,江西省市场监管局专门就此发布消费提示。牛奶很重要 堪称必需品牛奶堪称人类的“全价食物”,所含营养物质几乎能全部被人体消化吸收。
很多小伙伴们生活中,常常也到这种状况,打开牛奶喝了一口随手放在桌边,等再想起来,已经过去好久,这时候就很纠结,这杯牛奶到底还能不能喝了?关于这个问题,先来说说一般情况下,牛奶应该如何储存呢?鲜牛奶打开之后需要尽快的食用,室温下可以存放的时间受季节、环境影响极大。
营养学专家也表示,真别买多了,下面这些食物都不宜大量囤积!食用油中会有植物残渣,久置后会出现油脂酸败现象,这时食用油不仅在加热时会产生更呛人的烟气,还会产生分解物,如环氧丙醛等,人食用后容易中毒,并且过期的食用油被氧化后也会产生过氧化脂质,危害人体血管健康。