情绪急救这套课程，前面的八节我们分享了自卑，愤怒，反刍，内疚，孤独，失去等常见情绪造成的心理创伤的自我疗愈方法。但很多姐妹都希望，经历婚姻危机事件后，可以学会控制自己的情绪，尤其是不再轻易被别人挑起情绪。那，到底有没有办法呢？有，不妨试试美国的心理学大师阿尔伯特.
关注我，温暖你。科学家爱因斯坦说过：“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”这就是人的格局，人和人之间的差距，在于格局和思维。一个人的格局，往往决定着一生。格局不一样，命运也不一样，格局决定命运。
