低头刷屏，一条短视频新闻跃入眼帘：近日浙江台州某商场举行了一场“发呆比赛”，参赛者发呆姿势不限，但禁止走动、睡觉、看手机、闲聊和吃东西。面对这样的奇闻，本想付之一哂，转念一思又觉得别具深意——是啊，我们多久没有发会儿呆了？
“我想和你虚度时光”，从名字上看，不免让人有些疑惑。虚度时光，好像和我们平常接触到的价值观不太一样。从小，我们就会在作文里有模有样地写着“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的段落；长大以后我们又会发现时光就像一把无形的推手，不断地在催促着我们往前走。
近日，广东财经大学广州校区图书馆设置的“发呆区”在网络走红。从图片看，这就是字面意义的“发呆区”——一块绿色的牌子上写了这三个字。据报道，同学们很喜欢这里，常来这里看书、休息，其他学校的学生也表示羡慕。
一、经常坐着发愣发呆经常坐着发愣发呆的人，中医认为是神不足。实际上是脑子不够用，阳气上不来也是阳虚症。很多人爬楼梯时，会觉得脚已经够到楼梯上去了，实际上没够到。上楼和下楼如果出现脚痛，是不同的经脉在痛。上楼脚痛，是胃气不足，也是三阴经出现问题。下楼后腿痛，就是膀胱经的问题。
你会在公共场所玩手机游戏吗？如果你觉得这没有什么不妥，说不定早就在不知不觉之间被欧美人鄙视了！前两天日本富士电视台的晨间节目《とくダネ！》彻底调查了日本人的手机使用习惯，结果发现日本盛行的手机游戏竟然被欧美人彻底嫌弃，你会不会也觉得手机游戏是幼稚的东西，大人根本不应该碰呢？
欢迎添加美女小编微信：yangyannvren繁忙紧张的现代人，谁都希望给心理减负。最近，《印度时报》告诉我们一个最简单的减压方法：发呆。这是为什么呢？下面就让我们一起来看看吧。美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员招募了一组健康志愿者，对他们的脑功能进行了检测。
#山哥情感观点系列#（山哥聊情感，图片来自网络）|文/庞凤山01白岩松在一次演讲当中，特别提醒人们说，没事的时候要少发朋友圈，有时间不如多去发发呆。他之所以这么说，是因为在他看来，刷朋友圈虽然是一种时尚，甚至已成为现代人的一种生活方式，但是，这种“朋友圈”实在是没什么营养。
她话也不说，坐在那里发呆。At the end of a long， stressful day， all I want to do is go home and zone out in front of the television.
大众印象里，严肃安静的图书馆应该是学习文化、吸收知识的好地方，而发呆总是与呆滞、懈怠、空虚等消极词汇关联在一起，它俩怎么能扯上关系？但是跳出这个事件本身看，“发呆”不知从何时起，早已变成了一种有理有据的休闲方式。
一直以来，总是喜欢在慵懒的午后，或寂静的的深夜，一个人静静的独坐一角。什么都可以想，什么都可以不想。就这样默默的发呆。或，一杯茶，一本书，一首歌。任思绪在书中游荡。任灵魂在文字里畅游，呼吸。与书中的人物同喜，同乐，同悲，同痛。或任心扉在歌声里轻舞飞扬，飘渺恍惚。
“发呆”往往被认为是不珍惜时间、不专心的表现，你可能不知道，掌握正确的“发呆”技巧，不仅能够提高创造力和记忆力，还能完成内心世界的自我探索，反思“三观”，好处多多。今天，就跟随北京儿童医院精神科闫俊娟副主任医师一起学一学如何正确“发呆”。
