妊娠期糖尿病是一种特殊时期的糖尿病，孕期糖妈妈要学会调整饮食，她们的饮食原则与2型糖尿病的饮食原则比较接近，但由于妊娠期对营养素的需求有所增加，孕妈妈需要满足胎儿宫内生长发育需要，所以不宜过度限制饮食。
同时说起孕期检查最难熬的是哪一项，我想糖耐肯定上榜上有名，还有很多孕妈平时饮食已经很注意了，可是在孕晚期在糖耐筛查时，血糖峰值还是高，就特别苦闷，别着急，今天呢，就给大家整理了一周的控糖食谱，大家可以尝试着做做，里面的食材跟水果呀，都是低GI的食材的，所以大家可以放心去吃，对于孕期控糖来说可是特别友好的哦。
孕妇由于特殊生理状况，免疫系统承受自身和外在双重压力，使其成为新型冠状病毒感染的易感人群，而妊娠合并糖尿病又使得抵抗力进一步下降，所以管理好自己的血糖是在当前这个特殊时期保护好自身免疫力的关键，也是增强抵抗病毒感染能力的有效措施。
因为怀孕产检做糖耐量筛查，发现自己有妊娠糖尿病，虽然内心有过短暂的悲伤，但又庆幸自己如此了解血糖的各个问题，就如产科医生说的，自己是营养师正好派上用场，于是我购买了血糖仪，即刻开启了自身饮食控制血糖的行动。
糖耐的时候查出我有妊娠期高血糖，所以在接下来的24-39周的怀孕期间每天的生活成了每天6顿饭，每天6次遛弯降血糖。在接下来的整个孕晚期我体重几乎没有增加，但是宝宝涨的挺好，出生时6斤2两非常健康，我生完就回到了怀孕之前的体重。
