最近有观众留言说自己最近总是感觉耳朵闷闷的像是有个罩子罩在了耳朵上该如何解决呢？今天是国际爱耳日可以跟着一起来试试这个动作～让您的耳朵更健康缓解耳闷的症状～侯昭晖解放军总医院第六医学中心耳鼻咽喉头颈外科医学部耳外科 主任医师捏鼻鼓气法【动作步骤】1.
耳闷塞感是耳鼻喉科临床上最常见的一种耳科症状，临床主要表现为耳部阻塞感、胀满感、及压力感;一般来讲，坐飞机对耳朵的影响，主要是飞机在上升和下降时，气压急剧变化，造成中耳腔负压，如果不及时平衡鼓膜两侧的压力，就可能会引起航空性中耳炎，也就是中耳气压伤。
开车时很多人容易出现耳鸣，稍不注意就有可能酿成大祸，一般在开车的时候出现耳鸣现象主要有两种情况:第一刚启动车速发生了变化或者是上下坡的时候车内气压发生变化致使驾驶员逐渐不适，这个时候可以适当的放慢车速，另外可以嚼口香糖或者张大嘴巴来缓解耳鸣现象。
耳部有压力感、耳朵像进水或塞了棉花一样、耳朵不通气……耳闷是日常生活中常见的症状之一。目前，关于耳闷塞感的发病机制不清，除了常见的感冒鼻塞引起的咽鼓管功能障碍之外，其它一些耳部的疾病也是引起耳闷胀感的常见原因。1 耳闷咋回事？
我是耳朵闷堵，咽鼓管堵塞，只要闷堵我就感觉呼吸困难，这样的情况已经有一年了，做了各项检查也正常，一开始西医做了全套检查说我没事，只不过耳屎堵清理了就好了，没开药，但是我症状一直还在，后来我看了中医吃了药慢慢好了很多，但我没有坚持吃药，以为自己会好，然后一年后复发严重，可能因为工作原因压力太大了，每天呼吸都困难，入睡也困难。
王女士的9岁儿子最近老是感觉耳朵闷堵，像塞了一团棉花一样；导致他听别人说话的声音都听不清，自己也感觉非常不舒服。生活中，相信有很多像王女士儿子的这样一个情况，老是觉得耳朵闷堵，但过一会又没事了。对于耳朵闷堵这个问题，大家尽量不要掉以轻心，因为时间较久的话，可能会发生分泌性中耳炎。
