64岁的李大爷，近几个月经常半夜感到嘴巴发干，所以睡前总是在床头桌子上备着水壶，一到半夜醒来就立马开始喝水。但是水喝多了就总是想去厕所，一旦醒来又很难再入睡，非常影响睡眠质量。时间长了李大爷也感到很奇怪，于是决定去医院咨询一下医生。
摘要：睡觉到半夜总是频繁感觉口干舌燥，别以为只是缺水。很多人会出现晚上睡觉口干舌燥的现象，大多数人可能是因为生理缺水反应，及时补充水分就可以缓解，不过有一部分人就不是这么简单了！隔壁小刘最近就是因为睡觉老是口干苦恼，严重影响到睡眠质量，特别是后半夜。
导语你是否出现过这种情况呢？本以为是一夜好梦，结果却因突如其来的口渴醒来。需要下床喝一大杯水才能缓解。有时候一晚上被渴醒好几次，最后睡意全无。这种情况严重影响了我们的正常睡眠，导致白天也精神不济，无法正常生活。那么，半夜口干舌燥究竟是怎么回事呢？这背后又隐藏着怎样的健康提示？
相信很多人都有过睡到半夜突然醒来的经历，在醒来后还会感觉自己口干舌燥，同时伴随着嘴里发苦，这时很多人都认为是由于身体缺水导致的，但是如果长期出现这种情况，就要提高警惕了，或许是身体在向你发出求救信号，不妨自查。
“医生，我最近晚餐也没吃啥咸的东西，但是半夜总感觉口渴，老要喝水，我不会得糖尿病了吧?”66岁的王大爷最近十分苦恼，本来身体挺不错的，但是这些天，一到了半夜三四点，他就觉得喉咙干得厉害，然后就渴醒了，不得不起床喝水，上厕所，这样一折腾下来，睡意也没了，非常影响睡眠。
根据调查结果显示，人的身体大约有70%都是水分，成年人每天要补充1500毫升到2000毫升的水分才可以满足正常的代谢运转，不知道大家有没有半夜起夜的现象，可能半夜起来的时候总感觉到口干舌燥，想要喝很多的水，而且嘴里特别的苦，又涩又干，很多人都会说是白天摄入的水分太少了，在出现这种情况，那到底是怎样的呢?
