央广网北京4月13日消息(记者 袁帅)为什么你睡醒后腰酸背痛?很多人常用的睡姿正在伤害脊椎。你是否有过这样的经历,清晨醒来,感觉腰酸背痛,仿佛整个身体都被重物碾压过一遍?其实,这种情况很可能与你的睡姿有关。
你永远也想象不到一个睡得香甜的人被子下面究竟是什么五花八门的姿势… …自主投降式?不夹东西不行式?还是一床不容二人式?俗话说,“姿势不对,起来重睡。”错误的睡觉姿势不仅会让人出现“睡时鼾声不止,起床腰酸背痛”的症状,还可能意味着一些疾病的发生。