但是，话又说回来了，如果家里的牙刷、袜子等要是敢用几个月就扔，肯定要被长辈们说成败家!袜子的更换周期建议三个月一换，袜子出现脚后跟变薄，穿着不适，失去弹性，说明你的袜子就该淘汰了，就算是没有损坏也要在穿着三个月以后及时更换，特别是对于有脚气的患者来说，更要勤洗勤换。
如题，如果说的不对，对你没有帮助，我真敢出局。我不是医生，为什么我敢打包票，是因为我也是一名有近二十年脚气史的老患者，现在居然自愈了，但自愈是有原因的。得脚气的世上很多，痛苦不堪，冬季脚底出冷汗，脚容易凉，很容易感冒，夏季就是香港脚，臭气熏天，只有得了的人，才知道里面的痛苦。
最近天气一天比一天冷了，特别是到了晚上，很多人都会感觉手脚冰凉，睡觉都成了一种煎熬。特别是南方的朋友，一到秋冬季节，晚上睡觉的时候脚底板凉得跟冰块似的，得在被窝里捂半天才能暖和过来。很多人可能会问：手脚冰凉、睡眠差难道不是很正常的事情吗？其实不然。
[J].中医健康养生,2019,5:56.[3]段艳芳,徐东.女式内裤基本型的结构转变过程及其应用研究[J].针织工业,2015:68-70.[4]邓丽.女性内裤该如何选择和清洗[J].农村百事通,2016:56-57.[5]万佳红.结肠炎粪便细菌比例分析[C]. 中华中医药学会
