金桔苹果水食材准备:金桔10个、苹果 1个、红枣、枸杞、冰糖做法步骤:1、金桔和苹果用盐搓洗，冲洗干净后，苹果去皮切小块，金桔去蒂洗净切半，红枣去核;2、把红枣，苹果，金桔放入壶中，加入适量清水，煮30分钟;3、加入冰糖，枸杞煮5分钟即可上碗。
冬季，室内外温差较大， 人们从寒冷的室外回到温暖的室内， 都得适应一会， 我们的肠胃也是一样， 到冬天更应加倍的呵护它， 所以冬季人们都喜欢吃热气腾腾的火锅， 但我们还是要从水果中补充适量的维C， 除了吃室温状态下的水果， 还可以喝热的水果茶， 抱着一杯热水果茶， 既暖心又暖手；
大家好，我是中医世家传承人李鹏耀，从清朝起祖辈就开始行医，到我这已经第四代啦！这40多年，我始终坚持让每个患者花最少的钱、受最少的罪、在最短的时间里治好病。就像鼻炎，很多家长问我：“李主任，鼻炎到底能不能治啊？为啥孩子吃了很多药，要么不见效要么就好一点时间，好不彻底？
