身材不仅影响美观，还关乎一个人的体能、代谢、疾病几率等多种健康问题。什么样的身材才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。《生命时报》邀请专家，教你练出“长寿身材”。
提起女明星最关注的话题是什么，那肯定是减肥，近几年关于身材焦虑的话题数不胜数，作为上镜胖十斤的明星们来说减肥就成为了必不可少的事情，但是有的女明星即使瘦却依然可以前凸后翘，带着曲线的美感，而有些女星却变成了十分干瘪病态的身材。
在这个有着超级审美的时代，很是注重长相和身材，拥有好的容顔是天生的，而身材绝佳才是内敛，不论是我们普通民众，或是艺圈的明星都是非常重视外在形象的，好的形象可以让自己的事业走得更好些，当然也得有一定的实力才行，为了形象这块，就有很多的女星用各种方式来约束自己，使自己的身材，容貌都会越来越好，或是以惊人的形象呈现出来。
