一、木瓜木瓜的含糖量特别低，而且还有很多的蛋白分解酵素。这种成分能够分解人体当中的一些淀粉和蛋白质，达到降低血糖的作用。而且木瓜中含有的番木瓜碱，能够增强糖尿病患者的体质，达到预防一些糖尿病并发症的作用。二、樱桃樱桃虽然口感比较甜，但是所含有的糖分比较少。
血糖高，在当今社会也是个多见的问题，时代在不断的发展，疾病也在不断的变化，以前并不多见的问题，现在却很平常，生活周围不管是年纪大的，还是年轻的，或多或少都会有血糖高的问题，有的直接就是被确诊为糖尿病，当然，糖尿病也分轻重。
糖尿病朋友不必和水果“一刀两断”。但是由于大部分的水果中都含有糖分，我们的糖友们还是要精挑细选。如何在不升高血糖的情况下吃水果也就成了一门学问，小D医生为广大糖友们奉上独家水果食用秘笈，帮你吃得健康，吃得安心。
俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。”这句话给李子蒙上了一层神秘色彩，让人不敢敞开了吃。但是现在又有很多人说，“李子的营养价值很高。比如西梅，就是有助消化的‘减肥水果’！”脆脆甜甜的李子，到底能不能放心吃呢？营养果还是伤身果？这类人确实要少吃！
