疫情过后，各种聚会接踵而来，虽然假期转眼也早就了。聚会、免不了吃肉喝酒。我们知道喝酒伤肝，有害于身体健康。但不喝酒，盛情难却。那么怎样喝酒千杯不醉还不伤身呢?这里为您推荐16大养生秘方。 喝酒之前 1、喝酒之前不能太吃饱。吃饭只能吃6分饱，且不可大量饮水。
对很多人来说，喝酒10次，恐怕得醉倒9次。古时的“武松三碗不过岗”、“刘邦醉酒斩白蛇”、“李白斗酒诗百篇”的酒量已经成了历史奇迹，甚至是当下酒友崇拜，且无法超越的对象。很多人好奇，为何古人的酒量这么好？古人都是大碗喝酒，却总是喝不醉，其实酒量是次要的，关键还在于酒。
喝酒一定要量力而行，没有必要为了在酒桌上争个胜负喝坏了自己的身体，这上面4种方法，也希望大家能够参考一下，想在酒局上“千杯不醉”征战酒场，首先你就要先有技巧，酒量小不可怕，会技巧照样能够提升战斗力，但是如果酒量不行，还不愿意学技巧，逞强的人，可能迟早会败在酒桌上。
1. 喝酒不空腹，空腹不喝酒不要空腹饮酒，空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。一般来说，喝酒前可以吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，这些高蛋白食物在胃中可以和酒精发生反应，减少对酒精的吸收。
喝酒，对于很多人来说，既是一种社交娱乐方式，也是一种放松身心的手段。然而，有时候我们常常会面临一个尴尬的问题：一杯酒下肚就开始晕乎乎，醉得不省人事。这让人感到困惑和不解，难道真的没有办法享受酒的美味而不至于一杯倒吗？
