随着我国经济水平的提高，人口老龄化的加剧，越来越多的人患有高血压。那么在日常生活中高血压患者应该如何进行防范。 第一，限盐。我国指南推荐高血压患者每天盐的摄入不超过5g。对于我国北方的群众尤其应该注意，北方地区高血压与食盐摄入过多明显相关。 第二，食用新鲜蔬菜跟水果。
有很多人觉得，血压是随着我们年龄的增长而增长的，属于正常情况，不用担心。如果一旦确诊患上高血压，无论是年龄的大小，一定要积极配合治疗，并且改善不良的生活方式只有这样才能让血压长期控制在稳定的范围，也可减少心脑血管突发事件的发生。
高血压是常见的慢性疾病，已经越来越年轻化，为了预防，你应该了解什么是高血压，并且要知道高血压患者需要注意些什么。 1、控制高血压的最有效方法，就是早发现、早预防、早治疗。 2、合理选择降压药。疗效肯定、副作用小、维持降压时间长、服用方便、价格合理，是理想的降压药。
我国的《机动车驾驶证申领和使用规定》对于一些不能考驾驶证的病症有做说明，像是有眩晕症、癫痫病、精神病、震颤麻痹、器质性心脏病、痴呆症等的人群都是不能考驾照的，但是还有一个病症在这之外，虽然可以考驾照，但是稍不注意，也会很危险，那就是：高血压。
汽车在现代社会已经相当普遍，成为普通百姓代步的工具，但随之而来的是交通事故的增加。除了酒驾、疲劳驾驶、不按交通规则行驶以外，还有相当一部分事故是因为高血压和心脏病引起的。尤其是高血压患者在服用降压药后，尽量不要开车。
高血压患者宜清静环境 恶劣的环境不仅带来烦恼与不快，而且对高血压病人更是不利的因素。声学研究告诉我们，大于85分贝噪音能对人体神经系统和心血管系统等产生明显的损害。例如，当你突然听到刺耳的警报喇叭声，就会心惊胆战或怒气顿生，此时心跳加快，血压升高。
学车开车不用愁攻略来了快接招本报记者 夏凌11月20日起，70岁以上老年人将被允许报考小型汽车驾照，但需增加记忆力、判断力、反应力等能力测试，测试考试在各交管大队理论考场进行，测试考试合格后，便可报考驾照。这对于平时需要用车、喜欢旅游的老人来说，无疑是个好消息。
