成年人的一大无力：腰不舒服。拖完地刚想起身——腰又硬又重，一动疼到抽气；开车到家想下车——整个人不敢动，得在座位上缓缓；稍微爬山、钓鱼、运动下，腰就像要断，一躺下起不来……白天缓不过劲儿，晚上翻来覆去，一压就难受，烦躁到睡不好。好不容易缓解，第二天又不舒服，周而复始，恶性循环。
女孩金金在按摩器具上已花了数千元，集齐了按摩枕、颈椎仪、筋膜枪等各种类型的产品。她还迷上了各种理疗按摩，自嘲自己是“惜命型”消费。 11月9日，山西晚报记者调查后发现，为了迎合年轻人消费习惯，线上线下商家纷纷推出适合时尚、潮流的按摩器具和理疗服务。
从出门上班开始，相信很多小伙伴在公车、地铁上和我一样，又开始低头玩手机的一天。 吃饭的时候，低头看手机；上厕所的时候，低头玩手机；下班回家，也仍然是低头玩手机。 不知道是不是低头玩手机太多了，一旦我们在办公室电脑前“嗒嗒嗒”的埋头滚键盘，一小时不到就觉得脖子、颈椎酸痛。
最近觉得颈椎没救了。以前觉得脖子累了还能转动一下脖子。现在一转脖子......咔嚓，疼！看来我年纪轻轻，已经快到二级颈椎病了。都自觉对照一下大量统计材料表明：某些工作量不大、强度不高，但是长期坐着，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高。
长时间低头看手机导致的颈椎问题如今困扰着不少人，于是号称能够解决颈椎问题的产品也越来越多。最近，上游新闻记者发现，被商家宣传为“躺下就按摩”“健康颈椎躺出来”的颈椎枕颇受欢迎，在某网络购物平台上有不止一家店的销量显示超过10万件。
俗话说得好，人到中年不得已，按摩枕下做自己。可人还没到中年，长期低头玩手机、看电脑、伏案工作、缺少锻炼，年纪轻轻的就颈椎不舒服了。错误的坐姿和不健康的习惯，颈椎就会变直，甚至会出现反弓，直接压迫颈部。颈椎病、疲劳头痛、肩颈、腰椎等疾病说来就来。
