《管子》中记载:“秋者阴气始下，故万物收。”秋意渐浓，正是“天干物燥”之时，人也容易乏困。这个时候，来碗清清爽爽的燕窝最合适不过~燕窝甘淡平，性温和，大养肺阴，护肝明目，健脾养胃，正可谓是「滋养佳品」了!
外面飘起雨来，突然想起她，辛苦了一年，需要在寒冬来之前，把这份幸福带给她…桃胶最费时间，提前20小时浸泡 雪耳浸泡4小时以上 燕窝浸泡2~4小时 雪耳 1、浸泡:用自来水浸泡4小时以上，如果想要快可用温水浸泡。
罗汉果霸王花瘦肉汤（普通的咽干、咽痛，疼痛感较轻）对症：热症引起的咽喉部烘热感，干燥。功效：清热利咽，理肺润燥，止咳化痰。材料（3~4人量）：罗汉果1个，霸王花50g，南北杏各10g，无花果10枚，陈皮3g，瘦肉500g。
