从上个月同学会后，老宋就一直想着减肥，媳妇问他为什么突然想着减肥了。老宋答曰：“同学会上的男的，各个都没有肚子，就我一个大肚子，实在不雅观。”这半个月里，老宋一直在跑步机上跑步，可是半个月后，老宋的腰围丝毫未减，他实在想不通，为什么跑步就不能减腰围呢？
人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。腹部脂肪不仅影响美观，更危害健康。天津市第一中心医院全科医学二科主任李俊峰在接受人民网记者采访时表示，腹部中内脏脂肪的积累严重影响健康，可能导致糖尿病、心血管疾病等，甚至会增加患癌症的风险。那么，燃烧腹部脂肪有哪些方法呢？
