萝卜炖牛腩牛腩300克 白 萝卜 400克调料姜3克盐8克 八角 2克 味精2克 胡椒粉 1克 各适量做法准备工作1、牛腩切成块，用水冲净血污；2 、白萝卜洗净，也切成块状；烹饪1、锅中放水，烧开，把牛腩块和白萝卜块分别焯一下水；2、 焯好的牛腩及姜片、大料放入炖盅内，加入水，放
