食材：面粉100克、圣女果或番茄 200克、小青菜 20克、鸡蛋 1个、葱 5克、花生油 适量、盐 2克、十三香 1克、生抽 1汤匙、水淀粉 2汤匙、鸡精 1克、水 适量做法：1、番茄、小青菜和葱洗净，鸡蛋打入碗内搅匀备用2、面粉放入盆中，一点一点加水，边加边用筷子搅拌，搅成小面
很多朋友尝试着自己在家做疙瘩汤，但是做出来的疙瘩大小不一，而且有的非常大，里面是夹生的，今天就来跟大家分享的是番茄疙瘩汤，吃起来劲道爽滑，喝起来汤鲜味美，除此之外呢，还要跟大家分享疙瘩的做法，只需要用一个塑料瓶就可以做出来，不仅做出来特别好看，而且特别节省时间，一分钟就可以搞定一大盘。
面疙瘩是很多朋友特别喜欢吃的一种美食，尤其是在天气稍微比较凉的时候，现在虽然是春天，但是容易遇到倒春寒，在比较寒冷的天气，吃上一碗疙瘩汤，感觉非常好，既暖身又暖胃，今天就来跟大家分享一道番茄疙瘩汤的做法，这道番茄疙瘩汤做出来之后，汤鲜味美，筋道爽滑，非常美味，而且做法特别简单，一起来看一下番茄疙瘩汤的详细烹饪步骤吧。
锅里放少许油烧热，油热后放葱姜蒜末爆香步骤3放入西红柿块翻炒，炒至西红柿完全出汤步骤4锅里放适量清水，放一小勺盐调味步骤5将面粉放入盆中，然后倒入少许清水用筷子沿着一个方向不停的搅拌，水不够的话要一点一点的加，将面粉搅成大小差不多的雪片状的面疙瘩步骤6汤开后放入准备好的面疙瘩，要
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。天气燥热没有什么胃口，做一道番茄疙瘩汤开开胃，由番茄、豆腐、青菜等制作而成，番茄含有维生素B等营养成分，还可以健胃消食、清热解毒等功效。
最近迷上这早餐，每次做一大锅，营养好消化，孩子连喝两碗!每天总是告诫自己不要熬夜，可是事情太多，忙着忙着就深夜了，睡得晚了，早上自然就成了起床困难户，早餐自然就凑合了，凑合归凑合，营养方面还是要尽量做到，没有时间做包子、点心，一碗疙瘩汤还是比较容易的。
西红柿疙瘩汤是一道菜品，制作原料主要有面粉、西红柿、鸡蛋等。 烹饪简单，营养丰富。（点击视频观看更详细）蔬菜与水果属于是不同的食物，然而有这样一种蔬菜在很长的一段时间里都被人当做水果，后来才被列为蔬菜。这就是好吃的西红柿，富含维生素鲜嫩多汁。
对于感冒发热，喉咙痛，实在没有胃口的人来说，却是一个头疼的事情，很多东西都不能吃，所以为了补充营养，建议吃一些柔软利于消化，不胀气的食材，这样就可以减轻胃的工作量，利于消化吸收，也可以在饭食中加一些开胃的调料，比如醋，胡椒粉等等来刺激一下味蕾。
