半月板撕裂最佳自愈方法

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半月板损伤可以治愈吗？半月板损伤的最好治疗方法有哪些？
在我们的日常的生活中，你会发现我们身边很多的中老年人半月板都会有一些问题，不仅仅是中老年人，很多的年轻人因为剧烈的运动导致半月板损伤，这给我们的日常生活带来了极大的不便，严重的影响了生活质量。
骨科医生袁林
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半月板撕裂如何治疗，有可能自愈吗？
如同许多膝关节损伤一样，半月板撕裂疼痛强烈，让人虚弱无力。遗憾的是，半月板撕裂很常见。事实上，半月板撕裂是膝关节最常发生的软骨损伤之一。
运动医学鞠晓东医生
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半月板损伤后，不运动就能自愈？半月板撕裂该如何治疗？
半月板撕裂是非常常见的情况，尤其是经常运动的人，出现这种情况的概率较高。很多人认为只要不运动，半月板就会自行愈合，那么真的是这样吗?
民福康养生堂
半月板撕裂了必须要切除吗？除了切除，还有哪些治疗方法？
半月板具有重要的生理功能，主要作用包括:承重——在不负重时，膝关节内胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫在二者之间，在负重时，则有70%的负重区域在半月板上，从而降低胫骨平台的应力，保护了关节软骨。
风湿免疫科赵剑医生
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半月板撕裂后，总是疼痛难忍，怎么办？还有办法修复吗？别担心
作为人们大腿和小腿骨之间的重要组成，半月板因为所处的位置比较特殊，很容易在走路、跑步、运动的过程中受到损伤，导致患者出现关节痉挛、活动受限等问题。
骨科刘大大
半月板损伤是怎么回事？两个动作尽量少做，对照文章自测一下
健康的膝盖应该是灵活的，能够顺畅行走，自如屈伸，但是因为它很重要，平时活动频繁所以很容易受累，很多人以为是出现关节炎了，其实大部分和里面的半月板有关。
民福康
半月板撕裂、3级损伤，能恢复吗？手术后多久能恢复运动？
大家好，我是骨科医生洪剑飞~很多人只知半月板损伤，却不知半月板的位置在哪?半月板的常见分级、半月板要怎么治疗~今天，就借此机会为大家详细解答清楚。
骨科洪剑飞
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半月板撕裂别流泪，眼泪擦干看这里！
Tears这个英文单词有两个意思，一是撕裂，二是眼泪。男/女儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。很多热爱运动的人，一听到半月板撕裂，眼泪哗啦啦地往下掉，怎么也劝不住。
芜湖广济疼痛科秦学智
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半月板是消耗品，珍膝爱膝，守护半月板
是膝部最常见的损伤之一。半月板的功能类似鞋垫，主要是为膝关节传递负荷，吸收震动，提供缓冲，稳定关节，保护关节软骨。
科普大讲堂开讲
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28岁小伙打篮球，导致膝关节内侧半月板3度撕裂，该如何治疗？
不幸的是，在一次打篮球中，他在做投篮起跳动作，身体旋转时不小心摔倒，之后感觉膝关节疼痛剧烈，关节肿胀，并有卡顿现象，活动受限。
运动医学鞠晓东医生
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有些人年纪轻轻，但「半月板」已经撑不住了……
近日，主播薇娅在微博晒出自己即将做半月板缝合手术的照片。此前歌手汪苏泷也因“半月板手术住院”引发网友关注。在很多人的印象里，上了年纪才会腿脚不好。为什么年轻人的半月板总受伤？半月板到底是个什么“板”？其实半月板损伤是一种常见的运动损伤，很多人不注意保护膝关节，都会出现半月板损伤。
生命时报
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膝关节损伤怎么办
随着NBA、篮球世界杯等赛事的举行，在中国篮球这项运动变得愈发流行，越来越多的人群开始投入到这项运动中来，特别是青少年。
新民晚报
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