心情好，胃口就好。最近养成了一个习惯，就是在每天吃饭前，拍摄一段吃饭的视频。拍得也很随意，吃什么就拍什么，而且边拍边说“太好吃了”！无论什么食物，拍摄下来以后，看上去都会感觉非常好吃、非常有食欲。这样做，也给了自己一种心理暗示，这饭菜做得好，有食欲！所以吃起来也格外香。
导语:瞧瞧打工人晒出来的晚餐，虽是粗茶淡饭，但治愈又幸福，太羡慕了。世间万物唯有美食不可辜负，尤其是在外拼博的打工人，经过一天的劳累之后，去市场看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、热热闹闹，挨挨挤挤，烟火味道扑面而来，再忙也能抽空给家人做顿吃的，虽是简单的粗茶淡饭，但有家的氛围，不仅能治愈疲惫，还能给人带去强烈的幸福感，一菜一饭无不透露着打工人对生活的热爱，对美好的向往，所以在下班之后还能不辞辛劳的亲手准备晚餐，身边有这样用心经营的人，真的是太让人羡慕了。
宅家第六天，三餐自己做饭，素食，每天都会吃些豆腐和鸡蛋来补充人体需要的蛋白质，增强免疫力。黄瓜用盐搓洗后，先用擀面杖将黄瓜压裂，避免了用刀拍黄瓜造成黄瓜汁水飞溅，而又有拍黄瓜同样的效果，再将压裂的黄瓜切小块，切少许洋葱，放入大盆里，加入蒜末，少许辣椒末，几粒花椒，烧一勺热油泼入盆里，激出蒜、辣椒、花椒香味，拌匀，然后再加入1汤匙生抽，半匙香醋拌匀就好了，黄瓜脆爽，香味浓浓。
虽然工作繁忙，但仍旧坚持每天自己做饭菜吃，虽然每一顿都是粗茶淡饭，但简单的饭菜里带着家的味道，正如这位妻子说的那样:自己喜欢的日子就是好日子，自己喜欢的菜便是好菜，哇哦，这样乐观的心态也太让人羡慕了吧，而且三观一致的二人有着同样的梦想，一起努力拼博，夫妻同心，其利断金，这样真好，作为北漂一族，条件是艰苦了一点，但能跟相爱的人一起享受粗茶淡饭里的好日子，这就是幸福，您认同这个观点吗?
导语:70后夫妻俩的早餐，火了朋友圈，网友:嫁对人，粗菜淡饭也幸福!可能是因为年龄大了，懒觉睡得也少了，早晨我一般早早就会起床给家人准备早餐，以前孩子在家的时候，早餐主要考虑孩子的喜好，荤素搭配着让孩子既要吃饱也要吃得有营养，现在孩子去外地上大学了，家里就剩下我们老两口，早餐也就简单了许多，粗茶淡饭做得比较多，一日三餐吃得很清淡，虽然简单但吃得也很满足幸福。
