导语：它是“天然开塞露”，吃一次胜过吃10斤香蕉，隔天吃1次，口臭消失，大肚子变小了！大家好，我是傻姐美食，春节已经过完，这段时间大家都是吃一些大鱼大肉的食物，已经灌满肠道了，尤其是我们山东老家这边，吃的年夜饭都是一些油炸食物，吃多了会引起消化不良。
所以，高血压患者可以在日常饮食中多吃芹菜叶，但不可以用芹菜叶代替降压药或私自减少药量哦~芹菜叶比芹菜梗更有营养在一项针对芹菜叶和芹菜梗的营养成分测试中，测试人员发现：芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过了芹菜梗。
芹菜是我们很熟悉的一种蔬菜，而且是冬天里少不了的时令蔬菜，虽然其它季节也能吃到蔬菜，但是在偏南的地区，芹菜更适合在冬天里生长。现在正是冬天，所以芹菜最好吃的季节就是这个时候，清脆鲜嫩，用来炒菜煮粥都不错。
导语:这菜全身是宝，别只吃茎，叶子才是“宝”，润燥清肠，蒸一蒸真香!大家好，我是傻姐美食，人的五脏六腑每天运转着整个人的身体，尤其是人体的心脏，它是人体最重要的器官，它就像汽车的发动机，我们人体的心脏也是如此，主要的功能就是为血液流动提供动力，将人体内的血液运输到其它的部位，让血液不停的运转。
很多人洗菜择菜时候都会摘掉叶子，像莴笋叶子、芹菜叶子……量小、味道怪，大家可能觉得它们“不值得吃”。殊不知这看似普通的菜叶，味道不差，营养丰富，对肝脏、血糖、血管都有很好的保健作用呢！3种叶子，护肝脏、控血糖！
