人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态时，可以使大脑和身体得到充分的休息、修整和恢复，有助于人们的工作和学习。现代人生活压力大，失眠现象越来越多，“躺下就睡成为奢侈的事情”。其实好的睡眠，不能光看时间，更重要的则是质量。
作者：守一近日，央视曝光了乳胶床垫造假黑幕，所谓添加石墨烯、薰衣草等，实际就是添加了不同颜色的色素；还有工厂工作人员告诉记者，为了配合销售端进口产品宣传，厂家不仅可以随意打上“Made in Thailand”（泰国制造）的标记，还可以不写国内生产地址等信息。
处处是坑防不胜防。作者：朱末来源：快刀财经（ID：kuaidaocaijing）泰国乳胶的风，已经刮了好几年。不知道从何时起，这种神奇的“天然乳胶”，变成了一个无所不能、无所不包的产品。防螨抗菌、促进睡眠、改善颈椎、疗愈情绪......
近日，央视曝光了乳胶枕市场存在虚假宣传和质量问题：很多商家声称自己销售的是天然乳胶产品，乳胶含量都在90%以上，并且都自称产品是源自泰国的进口商品。而央视记者发现，关于电商、直播间销售的乳胶床垫、乳胶枕头的消费投诉量一直居高不下。有消费者购买的乳胶床垫使用不到20天就粉化了。
1助眠仪助眠仪是一种旨在帮助人们改善睡眠质量的设备。以下是关于助眠仪的一些介绍：1）工作原理（1）声音疗法许多助眠仪通过播放自然声音（如海浪声、雨声、鸟鸣声等）、白噪音或舒缓的音乐来帮助你放松身心，掩盖外界噪音干扰，从而促进睡眠。
