中医上将高脂血症分为了6种常见的证型，食养指南给这6类人群作出了食谱推荐，一起来看看吧！01痰浊内阻型症状：身体肥胖，肢体沉重感，头昏多眠，容易困倦，胸闷气短，大便黏或不成形，舌体胖大，舌苔粘腻，脉滑。食谱选择：具有祛湿、化痰、理气作用的茶饮，以及和证型相适应的食养方。
血脂异常患者除了遵医嘱服用相关药物外，还需要遵循合理的膳食模式。多吃这些食物，同时减少含有饱和脂肪、胆固醇、盐、精制碳水化合物和加工食品的摄入，是减少动脉粥样硬化性心血管疾病的健康饮食模式的常见组成部分。
如果您的血脂高可以考虑这么吃吃什么？“体检结果出来了，报告上说我的总胆固醇增高、低密度脂蛋白胆固醇增高，甘油三酯增高，哎，年纪轻轻怎么就血脂异常了呢？怎么办？饮食上我该怎么注意一点呢？”相信很多朋友都会遇到同样的问题。别急，我们告诉您如果您血脂高了该怎么吃。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。！夕阳西下，斜照在病房里，李医生望着窗外出神。前几天接诊的高血脂患者王大爷，情况令人担忧。王大爷是一个热爱生活的老人，平时爱好钓鱼和打太极拳，心智还特别敏捷，但最近几年高血脂问题困扰不已。
