很多朋友都受到睡眠问题的困扰,表现为入睡困难,多梦,睡不踏实,甚至做噩梦等表现,严重影响了休息,导致白天没精神,时间久了甚至出现焦虑抑郁,今天马医生交大家一个《伤寒论》中的经典方子,助你解决睡眠问题,一觉到天明。
一、失眠之困在快节奏的现代生活中,很多人都被失眠问题深深困扰着。入睡慢,好不容易睡着了,却又常常在两三点左右醒来,而且睡眠的时间特别短。这不仅影响了第二天的精神状态,更是对生活质量造成了极大的影响。失眠可能会让人感到疲惫不堪、注意力不集中、情绪烦躁,甚至还会影响身体健康。
当失眠成了每天必须面对的问题时,就需要通过药物来解决失眠问题了。因为长期的失眠不仅影响工作效率,也会引起诸多的健康问题中成药在治疗失眠方面,有独特的优势,但在选用时还需注意区分,同样是失眠多梦,由于病因不同,对应药物也不相同。因此,了解常用药物的特性才是关键所在。
大家好,我是赵医生,你是否有这种情况,一到晚上就入睡难,睡不着,睡着后要么半夜醒,要么睡不沉?“神不安,则不得寐”,中医上说失眠,是因为我们心神不安导致的,而造成心神不安的原因也有很多种,因此失眠的原因也各有不同,话不多说,我们来看一下针对各个原因导致的失眠,该如何用药吧。
临床上好多人都表现为入睡困难、彻夜难眠、半夜容易醒,而且还常常伴有心慌心悸、头晕头痛等症状。王大姐,52岁,睡不好觉有2年的时间,每到晚上就感到心烦意乱,一躺在床上闭上眼睛就感到心慌,然后只能睁眼到天亮。
唑吡坦是一种短效的咪唑吡啶类镇静催眠药,临床常用于治疗早期失眠或者偶发失眠的患者,其具有起效快、安全性好等的优点,可以长期口服,但长期口服后会产生一定的药物依赖性,并且也会有一定的副作用,因此针对不同程度的失眠患者其使用方法不同,今天就和大家聊一聊如何科学服用唑吡坦。
说起失眠,在当今社会大家可能再熟悉不过了,尤其是现代年轻人,可能一直被失眠困扰。失眠主要是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
我39岁,女性,10年前刚刚晋升为主管,担任住院部主管护士,由于因长期工作压力,加班加点,导致出现失眠,有时候头的两侧会出现头痛。开始时候忍忍就过去了,后来发现头痛慢慢变严重了,而且晚上睡觉出现顽固性失眠,经常出现入睡困难,很不容易入睡,一点点声音,或有一点光线就容易被惊醒。
流行病学研究显示,中国有45.4%的被调查者在过去1个月中曾经历过不同程度的失眠。成人中符合失眠症诊断标准者高达10%~15%。掌握治疗失眠药物之间的区别非常重要。一、可用于治疗失眠的药物人体内与睡眠和觉醒有关的物质:1.促睡眠物质有:γ-氨基丁酸、褪黑素等;2.