有些朋友平时经常有腰背酸痛的症状，经常是稍微劳作就会腰酸背痛，连带着整个人都没有什么精神，非常容易疲倦，有的可能还伴有尿频、夜尿、怕冷、睡眠差、记忆力下降之类的症状，这些症状严重影响病者的生活质量，有的时候就会到处就医。
人到中年“上有老、下有小”，生活和工作压力对中年人尤其是男性的影响非常大，很多男性因此会出现腰膝酸疼的情况。从中医角度讲，这种症状问题并非出自腿本身，而是源于肾。肾不好、肾虚不但会引起身体腰膝酸疼，还会导致人体生命活动失去动力来源。
中医和西医的肾，不是一回事。中医口中的肾，是一系列功能的高度概括，而西医的肾，是特指那个解剖学的肾。首先、我们来了解下何为阳虚、何为阴虚？阴阳是一种属性，阳的特点就是向上、发散、运动、温暖、兴奋等等，侧重于能量。阴的特点就是向下、内敛、安静、滋润等等，侧重于物质基础。
