家庭血压监测简便易行，已经成为有效提高高血压知晓率和控制率不可或缺的手段，它不仅可以更准确更全面地反应一个人日常生活状态下的血压水平，一定程度的减少了“白大衣高血压”的发生，也可以及时发现“隐匿性高血压”，高血压患者了解自己血压水平也可增加治疗的依从性，接下来我们就从最常见的几个
量血压10人9错！四个细节不注意，等于白量！在家量血压，数值忽高忽低，有的人怀疑是血压计“不准”了；有的则担心自己的血压“失控”了。其实，很多人的“血压值”之所以没个准头，和测量血压的方式正确与否有密切关系。别以为在家量了多年血压，就是“熟练工”了。
血压计怎么正确测量血压？常规测量上臂血压，要使用正规、定期校正的血压计。袖带气囊中部应绑扎于上臂肱动脉处，袖带的下缘高于肘窝2～3cm，注意袖带边缘不要卷起；袖带绑扎要松紧适度，一般以能塞进1～2个手指为宜。袖带绑扎过紧或过松，都会影响测得血压的准确性。
50岁赵女士连续2年体检，报告显示血压偏高，第一年的时候她没有太当回事，只当是自己最近过度劳累所致。第二天再次被查出血压偏高后，赵女士这才觉得情况不对。但她没有及时去心血管内科进行进一步检查，而是将报告拿回了家里，在网络上问诊并开药进行治疗。
10月8日是全国高血压日，今年的宣传主题为“健康体重，理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险？动脉粥样硬化、脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死、房颤、心衰、主动脉夹层破裂、肾衰……控制血压简直不要太重要!如何测出有意义的血压值？高血压服药有哪些常见误区？
高血压在我国成为常见慢性病之后各类血压计在市面上层出不穷，除了传统的水银血压计外，现在臂式、腕式、还有指尖血压计的出现可谓迷乱了眼，这些血压计的出现除了带来家里血压测量的方便外，一系列问题也在人群中诞生。
