根据2019年中国高尿酸血症与痛风诊疗指南当中的数据，我们国家高尿酸血症的总体患病率为13.3%，按照我们国家巨大的人口基数来算，有将近2亿人尿酸是有明显的异常的，而痛风的发病率为1.1%，高尿酸血症已经成为了继高血压、高血脂、高血糖之后的第四高，然而在门诊的整个治疗过程当中，却发现很多人对于高尿酸血症这个问题没有很多的认识，有一些朋友还有很大的误区，所以今天谢医生准备将这些常识和误区给大家好好的介绍一下，让大家真正地重视高尿酸这个问题。
小郑，男，37岁，晚饭经常靠外卖解决，特别是海鲜汤、内脏汤这些，小郑尤其喜欢，有的时候干脆和几个同事合伙撮一顿火锅享受享受，生活很是美好，身上的肉也很是“美满”。这不又到了公司一年一度的体检安排，小郑和往年一样按照顺序进行了全身体检。
“医生，我前两天的尿酸高到580，这该怎么办呢?”“饮食一定要多注意啊，定时检测尿酸，定时复诊。”“但是我的饮食已经很控制了，都是按照低嘌呤食物的标准去吃饭的，也没有喝酒。”“哦?那你平时爱喝饮料吗?”“这个倒是有，我喜欢喝可乐喝果汁饮料。”“这就是问题所在。”“喝饮料，又不是喝酒，怎么会导致尿酸升高呢?”让妙姐来给大家解释解释吧!不含嘌呤的“升糖王”:高果糖饮料。
正常成人每日约产生尿酸750mg，其中80%为内源性，20%为外源性尿酸，这些尿酸进入尿酸代谢池，每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢，其中1/3约200mg经肠道分解代谢，2/3约400mg经肾脏排泄，从而可维持体内尿酸水平的稳定，其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。
李华， 张伟， 杨林. . 尿毒症的发病机制及治疗新策略探讨. 中国现代医生， 60， 112-115. 张明， 赵江， 王芳. . 综合治疗在提高尿毒症患者生存质量中的应用研究. 中国卫生产业， 18， 87-89.
最近，这段时间我遇到了一个疑似初期肾病患者客户来找我做营养咨询，希望我能对他做一个详尽且个性化饮食和运动方案，但是自我听了他的故事之后我认为这个患者无论从疾病角度，还是心理历程来看可以说是典型地代表了肾病这一类患者群体早期或后期所存在的一些常见问题。
