枸杞是中国人喜闻乐见的一味中药，近些年也不知为何，枸杞成了全世界健康界的新宠儿，也是继老干妈之后，成了第二个走出国门的中国好物。据人民网统计，我国光在2015年，我国枸杞的出口量就达到了979万千克，出口额高达1.07亿美元，平均价格是每千克10.98美元。
枸杞，是一种传统的中草药和食材，被广泛用于中医药中。除了被认为能够增强男性生殖系统的功能之外，最近的研究表明，枸杞还可能对血糖水平产生积极的影响。让我们一起探讨枸杞在促进男性健康和降血糖方面的神奇功效。
枸杞作为传统的中药材，各位都十分熟悉，自古以来枸杞就是滋补佳品，药膳炖汤、泡水服用，都可以在里面放一把枸杞。枸杞有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。枸杞，中药全名叫“枸杞子”，作为代表性补阴药物，我们常用的是宁夏枸杞品种，以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。
最近几天，同事小刘每天都在杯子里泡枸杞喝。时间一久，难免会引人好奇。“小刘，这怎么回事啊，你可才30岁呀，怎么天天保温杯里泡枸杞了？”小刘的上司李总，路过小刘的工位看到这现象，也不禁疑惑道。“唉，这不是因为我妈最近一直催着我和我媳妇要二胎嘛，母命难违啊。
枸杞子以宁夏产的为道地药材，疗效最好。最早《神农本草经》记载：“久服坚筋骨，轻身不老”，已说明它益肾强筋骨的功用。枸杞子的主要功效有：滋补肝肾，益精血，明目，安神，生津。但枸杞子不是你抓一把泡水，就有以上这些作用的。关于枸杞子使用的门道，下面我就来详细说说。
大家都知道枸杞是一种特别健康，特别养生的食材，很多朋友也比较喜欢吃，今天咱们就跟大家分享一个枸杞非常养生，非常美味的做法，经常吃这样的枸杞，可以起到非常好的养生作用，尤其是家里的老人，越吃身体越硬朗，精神越好。
自从前段时间跟老婆说了打算生二胎的事情，小林已经不知道喝了多少杯枸杞水了。在日常生活中，许多人都听说枸杞具有补肝益肾的作用，也有人说枸杞具有降血糖的作用，更有人说枸杞具有养肝明目的作用，多吃枸杞对视力很有好处，于是许多人都将枸杞作为日常养生佳品。
其实补肾对于枸杞而言是确实存在的，枸杞的5大好处，第一个你就会喜欢的。1.补益肝肾在生活中经常有一些腰膝酸软、身体乏力、肝肾明显不足的人群，这些人群在冬天的时候非常怕冷，即使是在炎热的夏天也不敢吹空调就是非常明显的一个表现。
