处暑之后，进入秋天。秋季除了要养肺润燥，还有一个脏器也需要特别“关爱”。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，秋天别忘护肝，以免肝火犯肺。尤其是经常熬夜“爆肝”、精神内耗的人，更要注意。5个信号，3招调理，赶紧行动起来！秋天别忘护肝，熬夜族要小心！
若要问看一场格斗比赛，哪个场面最能让人热血沸腾？也许有人会说是自己喜欢的拳手出场的那一刻、胜利的那一刻等。但对于绝大多数的人来讲，没有什么比击倒的场面更令人热血沸腾的了。擂台上的KO场面需要拳手的速度快、力量大，更需要一击打中要害部位，简单来说就是必须要：快、狠、准。
我只是 进度要赶 游戏要玩 青春要糜烂夜店 爆肝 夜唱 爆肝狂热狂舞狂欢 我怕闷不怕爆肝打怪 爆肝 打牌 爆肝贪吃贪心贪玩 我怕烦不怕爆肝听歌 爆肝 写歌 爆肝伤心伤肺伤肝 最后都哭成一团谁怕 爆肝 谁管 爆肝作为年轻人，谁没有通过宵？可你这样天天爆肝，有没有想过「肝」的感受？
“你听说了吗，最近有一款国产游戏《黑神话：悟空》上线了，引起了全球范围的轰动呢。”“早就听说啦，主角是我们最熟悉、最喜爱的齐天大圣孙悟空！我还听说有一个游戏主播连续直播了超过16个时辰，把熬夜通宵、猛打游戏的劲头称为‘爆肝’。打游戏不睡觉，这可不是什么好事......
这是各种格斗比赛中选手们最常保护的身体位置，位于人体右肺部下方，主要功能是排毒。当人的这一部位被击中时，不管你多大块头，意志力多强，都可能会瞬间疼痛倒在地上，甚至那一下如果打的力道过重，被打方可能会直接休克，再也爬不起来。
对当代年轻人来说，“爆肝”越来越成为一种日常。“肝”工作、“肝”论文、“肝”作业、“肝”游戏、“肝”小说......“爆肝”的生活夺走了属于身体的休息时间。熬最狠的夜，赶最晚的due，加最晚的班，现代人在“爆肝”的边缘疯狂试探。“爆肝”到底有什么样的危害？
肝脏是体内最大的消化腺，储存着体内20%的血液，而且是重要的免疫器官，对我们身体健康的影响很大，在人体里扮演着重要角色。由于肝脏有包膜包裹，疾病早期症状不明显，一旦察觉到出现问题，多数已经处于中晚期，所以及早识别肝脏变化，利用相应检查手段确诊十分必要。
一边熬夜“爆肝”，一边吃药护肝，是不少年轻人的新型养生模式。2024年某电商平台发布的《2023健康年度词》报告显示，45%的护肝片都被90后买走了，更有不少人把舒肝散作为日常保健品来使用。这种护肝方式真的靠谱吗？
