在社会交往中，当一个人故意误导他人时，无论成功与否，都叫“欺骗”;辨别欺骗则是判断某人是否在说真话。骗人容易，识破谎言却很难。中国科学院心理研究所傅小兰教授等人的研究发现，我们常常看不出来别人在撒谎。实验过程中，参与者被要求仔细观看一些录像带，并对视频中的人物是否撒谎做出判断。
说到谎言我们先说说大脑的构成，主要分为三部分。分别是：脑干、边缘系统和大脑新皮层 其中，边缘系统对人类的非语言行为起着重要作用。它主管着情绪和感觉功能，对我们的听觉、视觉、触觉和感觉做出反应。这些反应是无需经过思考一瞬间的；因此，他就能对环境做出最诚实的反应。
总被骗？心理学来教你如何又快又准识破谎言我们常说，宁信世界有鬼，不信男人那张嘴。一言以蔽之，男人说谎话的能力，与生俱来，而且很难被识破。其实，不光男人的谎言难以识破，女人的谎话也是如此。但凡，一个人想要用谎话欺骗，被识破的可能性就很小。
婚姻持久靠的是两颗真诚的心，这样才能持久，谎言只能换来一时的宁静，总有败露的一天，消耗的是信任，当没有信任的时候，婚姻也就难以维持——言覃善意的谎言就是刻意地说谎婚姻最基础的是信任，信任是相互的，需要夫妻双方共同遵守，这场婚姻才能长久，如果一方打破平衡，那么当信任消失的时候，猜疑
老人常言：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。人生海海，我们一生遇人无数，孰真孰假着实难辨。人品难测，渗透在身体里，不易看透；人心难防，隐藏在皮囊中，不易看清。人品，需时间去验证；人心，需小事去考量。时间，会看清一切。
希特勒说，“一般的人，倒不是有意要想作恶，而是本来就人心败坏。他们头脑简单，比较容易上大谎的当，而不是小谎的当。他们自己就经常在小事情上说谎，而不好意思在大事情上说谎。大谎是他们想不出来的，就算是听到弥天大谎，他们也不能想象能有这么大的弥天大谎。”
谎话连篇的人，我们大多害怕与之相处，跟这样的人在一起，心里是不踏实的。心理学家马库斯.舒尔梅耶在《别对我说谎》一书中告诉我们:诚实会创造信任，你不会去控制一个你信任的人，这不仅仅能节省精力，还可以让生活变得更加轻松。
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；5.
