有很多中青年朋友，都受到血压低压高的困扰，这种情况的特点是，在血压的两个测定值中，收缩压升高不明显，而低压却总是超标，比如血压130/95这样的低压值，就属于单纯低压高的情况，对于这种情况，到底是如何发生的，又该如何应对，今天我们就来一起聊一下这方面的话题。
43岁的刘女士前段时间总感觉头晕目眩，于是去药店买了血压测量仪自行在家测量，但是她发现自己测来测去，数值总是不一样，有时候比正常血压高，有时候又比较低，而且每次测量都是舒张压比较高，她对此比较担心，因为自己对这方面不是很了解，于是在后台询问了小妙。
我们都知道随着年龄的增长，血管的弹性就会下降，血压呢也就会升高，但是现在很多中青年高血压患者往往表现为，低压高而高压不高，也就是说高压低于140mmHg，低压呢高于90mmHg，其实这种情况说明你的血管弹性比较好，还没有出现明显的动脉硬化，所以高压一般不容易超标，但我们也要引起来足够的重视。
从高血压分布人群看:中老年人大多是高压高，中青年人是低压高，还有一部分人两者都高，多见于老年人。先来说说低压为什么会高:低压高的本质与核心是周围的小动脉血管过于紧张而收缩，导致了微循环的瘀滞，从而引起的低压高，所以在选择降压药的时候，要选择解除小血管痉挛，让周围血管可以开放舒张的药物，这些药有:普利类或者沙坦类的药物，比如常用的药依那普利，福辛普利，厄贝沙坦，氯沙坦，缬沙坦，坎地沙坦，雷米普利等。
当你得了高血压，你去所谓的正规医院，找所谓的正规医生治疗，方法无非就是控制血压，常年服药，而且经常换降压药，因为有些降压药吃一阵就控制不住了，所以找到高血压的根源至关重要，在以前的文章我讲过，高血压通常有两个原因，一个就是营养太多了，所以心室里挤的血太多了，低压会很高，再一个末梢的血管缺乏营养，主要是脑部血管，这时候高压会高，但是当今社会，大家生活水平都这么高，所以绝大多数人高压，低压都同时高。
近期新发布的《中国心血管健康与疾病报告 2021》中，有这样的一组数据，中国高血压调查发现，2012到2015年，中国大于18岁的居民高血压粗患病率为27.9%，据此估计，我国成年高血压患者人数为2.45亿，而未诊断为高血压但属于血压正常高值的人数更为惊人，达到了4.35亿。
每当看到有些人年纪轻轻就患有高血压、糖尿病时，便会感到很心痛。一为其患病而心痛，二为其患病而不合理治疗而心痛。以高血压为例。现在高血压已不是老年人的专利，而是呈现非常明显的年轻化趋势。据资料显示，18-34岁的青年人，高血压患病率为5.
据《中国居民营养与慢性病状况报告》，我国高血压患者的比例高达25.2%，也就是说将近有3亿多人的高血压患者，更为可怕的是年轻化飞速发展，在患有高血压的人群中将近有4成是中青年人群，悄无声息地威胁着我们国人的健康。
如今，高血压是比较常见的疾病，而且逐渐变得年轻化了，好多三十岁左右的年轻人就出现高血压问题，平时看诊发现年轻人多以低压高为主，低压高的患者脉象明显力量不足，易出现濡脉，沉软无力的脉象，多是脾肾阳虚，痰湿血瘀证引发，外表看肥胖壮实，稍微活动就气喘吁吁，汗流浃背，身体怕热但吃着凉东西就易腹泻，这正是脾肾虚弱，代谢不好的表现。
