很多有高血压问题的朋友，偏偏还就爱喝两口，一天不喝，就觉得浑身不舒服，对于高血压患者饮酒的问题，当然是不喝为好，但如果只是这么简单的告诉大家高血压患者不要饮酒，实际上有很多朋友是根本做不到的，对于高血压患者喝酒到底应该如何评估风险，到底应该如何控制饮酒方面的问题，今天就来和大家一起分享下个人的几个观点。
高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康的影响是深远的。对于高血压患者来说，生活方式的调整是控制血压的重要手段，其中饮食控制尤为关键。而关于高血压患者是否可以饮酒，很多人的看法不一样。本文将会聊一聊这个问题！
1979~1980年间，我国曾进行过一次高血压流行病学调查，结果发现我国高血压的患病率为7.73%；到了1991年，高血压患病率已经上升到11.88%；又过了十年，中国高血压患病率已经涨幅至18.8%；到了2009年时，我国高血压患病率已然达到了30.
喝酒这事儿，在中国，已经有几千年的饮用历史了，你说在重要的场合，能做到不喝酒吗？心情高兴了来点，心情不好了来点，家里来客了来点，朋友、同学聚会 了来点，工作应酬来点，哪哪哪都会有它，可以说是离不开人们日常的餐桌。
广大酒友们，当中也有一些是三高人群，今天我们一起盘点一下，三高人群能不能喝酒！三高指的是高血压、高血糖和高血脂。这些是动脉硬化的主要危险因素，如果其中有一种，将大大增加患心血管疾病的可能性。在现代社会，三高被称为富贵病。在医学上，应该被称为代谢综合征。
经常会听到一个说法，就是“每天少喝点酒，不仅对身体有好处，还能降血压”，这是真的还是假的?酗酒有害，这是毋庸置疑的，但每天少喝点，喝个小二两白酒，对身体有好处还是有害处，许多酒友对此还是有不小的争议的，这边医生就来为大家解答一下。血压高的人，经常“少量”喝点酒，身体会怎样?
高血压是生活中常见的一种慢性疾病，尤其是对于一些中老年人来说，高血压的发病率是非常的高，其实高血压与遗传有一定的关系，而更多的是与日常生活习惯和饮食习惯导致，所以，血压高的人记住，生活中少吃 3白2黄，血压稳稳不用怕!
喝酒到底是养生还是伤身，一直以来存在比较大的争议。对于滴酒不沾的人来说，有人是本身就不爱喝酒，也有人是意识到了酒精对人体的损害，而对于经常喝酒的人而言，可能很多人都觉得只有一次性大量喝酒才伤身，每天只喝一二两酒，并不会对身体造成影响，还有一些好处。
