你身边要是有那么一两个正处于孕晚期的朋友，估计你会经常听到她说不管怎么睡都睡不好，睡左边难受，睡右边也难受，平躺着更不行， 左右翻滚的时候又担心压着胎宝宝，真是连睡都没法睡了。事实上，孕妇在睡觉的时候还真有那么一点讲究，可真的会压到胎宝宝吗？正常情况下是不会压到胎宝宝的！
在孕早期，也就是前三个月可谓是孕妈最轻松的时候，因为在这个阶段，胎儿还没有发育成型，胎盘还在处于发育阶段，在体型上孕妈是不会有太大的变化，所以在这个阶段内，孕妈是可以好好享受一下最后难得的睡眠时光，因为这个时候大部分的姿势都可以，但是趴着睡觉还是不行。
妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。很多孕妈妈都会纠结：我要怎么睡呢？嘉兴悦程妇产医院副主任医师董建凤这样说：小编总结一下，孕妈妈们看过来哦！随着肚子越来越壮观，准妈妈的睡姿应该有所变化：1.妊娠早期（1-3个月）怎么舒服怎么睡！
孕妈一:从怀孕后，医生就告诉我左侧卧睡，有时半夜醒来发现睡姿发生了变化，吓得赶紧换回来。孕妈二:天天左侧睡太难受了，躺得腰酸背困，我是左右两边换着睡，有时还平躺睡，不过现在孕晚期了，平躺睡有时也担心宝宝缺氧。
很多妈妈从怀孕开始，就过得很紧张，不仅在运动、饮食和工作方面都很小心，就连睡觉姿势都大有讲究。小美听完之后很困惑，便询问医生应该注意些什么，医生给出了这样的建议:首先，怀孕之后，妈妈肚子会越来越大，睡姿是要有所注意的，否则可能会压到胎儿，宝宝会感觉到不适。
十月怀孕，孕期睡觉各种不舒服，相信很多妈妈都是有着这种经历，可是怀孕期间假如孕妈妈睡眠质量不好的话，又危害宝宝的健康发育，孕期睡觉也有着各种忌讳，孕妈妈因此痛苦不已，实际上怀孕期间不一定什么时候都要左侧睡觉的。
