身材性感的她却坦承自己“很懒”,是个非常不喜欢上健身房流汗,对美食来者不拒的人。那她怎么保持了这么好的身材呢?经过多年的心得累积,舒淇自行开发了一套在家“闲晃”便可以轻松减肥的方法:减肥不是光靠饿肚子,所以还是要吃,舒淇是抵制不了美食的诱惑,所以她特别安排了合理的一日三餐。
性感女神舒淇的身材让不少女孩羡慕,很多人想知道她是如何保持这麽完美的身材的?对于减肥,她其实也很懒,不喜欢运动减肥,所以她有一套饮食减肥法,下面跟大家一起了解一下她的明星瘦身减肥方法吧。舒淇坦言自己很懒,并不喜欢那种大量流汗的健身方式来减肥,她认为饮食才是保持身材的重要一环。
舒淇删除微博之前,有心网友保存了多条舒淇发布的减肥微博。多年来保持168cm、50公斤标准身材的舒淇,新年之后开始有计划的减肥。舒淇微博上公布的减肥方法,多吃蔬菜和水果,谢绝饭局,早睡排毒等等,都比较健康。
对演艺圈女星来说要维持身材真的是件不容易的事,不仅要加强运动还要忌口,性感女星舒淇日前在微博上发了一张这样的照片,上面留言表示只看不吃,舒淇表情相当狰狞搞笑。舒淇眼睛瞪的大大,表示不能吃。舒淇在微博上的照片写道:「只看不吃,你信吗?
40岁的舒淇,还是那么美,那么美。在我的记忆里,基本没有变过样子 ,而且还越来越漂亮的感觉。为什么同样是女人,差别就那么大呢?人家的40岁走下坡路,而她的40岁美的冒泡。尤其是她的身材,记得以前看康熙来了,小S也赞美舒淇的好身材。说舒淇身材好,没人反对,实际上她比照片上还要瘦。
7天排毒减肥餐舒淇在微博上记录了自己的最近的减肥计划,七天内只吃新鲜的有机蔬菜,并且最少有三种以上不同颜色的蔬菜,并且生吃不加以烹调,确保身体能够摄取足够的营养。另外,她每天饮水不少于八杯,早晚一杯麦草汁。